황당한일

황당한 일을 경험했을 때는 감정을 조절하고, 통제 가능한 부분과 불가능한 부분을 분리하여 해결하는 것이 중요합니다. 감정이 과도하게 커지면 판단이 흐려질 수 있으므로, 우선 감정을 정리하는 것이 필요합니다.