자기계발책추천

독서 습관을 만들려면 하루 10~20분이라도 규칙적인 시간과 장소를 정해두는 것이 중요해요. 처음에는 자신이 좋아하는 장르(소설·에세이·자기계발)부터 시작하고, 어려운 책보다 흥미 있는 책을 먼저 선택하는 것이 습관 형성에 효과적이에요. 독서 앱(밀리의 서재)을 활용하면 출퇴근 시간 등